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​Attaque de panique | Crise d'angoisse | Spasmophilie | Phobies d'impulsion


​ J’aide les femmes qui ont de l'anxiété depuis 10 ans à reprendre le contrôle de leur vie en 3 mois
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​⤷  Sortir de l'état d'alerte permanent

​⤷  Maîtriser et stopper les montées d'angoisse

​⤷  Reprendre le contrôle sur les pensées toxiques 
Marine
Marine GARNIER​​
Experte du trouble anxieux 


Je m’appelle Marine et j’ai aussi traversé ces douloureuses attaques de panique... 
Mon expérience personnelle et ma formation à la faculté de médecine de Paris m'ont amené à guérir définitivement. Je propose désormais un protocole en ligne et des accompagnements individuels pour sortir du trouble anxieux.​ ​

Depuis 6 ans, mon équipe et moi-même avons aidé plus de 700 jeunes femmes qui se sentaient désalignées et ne se sentaient plus vivre.
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​Attaque de panique | Crise d'angoisse | Spasmophilie | Phobies d'impulsion 

Mon expertise

améliorée chaque semaine depuis 2017

Attaques de panique
Anxiété généralisée (TAG)
Crises d'angoisse
récurrentes, ponctuelles ou  "par période"

Surcharge physique, émotionnel et mental / Burnout 
Hypocondrie  / Peur d'être malade
Hypersensibilité / Peur du moindre signe
Déréalisation / Dépersonnalisation
Agoraphobie sévère
Phobies d'impulsion
👉 Et les fameux "​Cas à part" 👈


Mon approche est orientée Résultats

Mon protocole permet aux femmes souffrant d'anxiété sévère de type attaque de panique, crises d'angoisse ou d'anxiété généralisée, de se concentrer sur les actions clés spécifiques à leur situation.
Je vous conduis à sortir de l'état d'urgence (crises hebdomadaires ou quotidiennes) et à reprendre le contrôle sur le corps et les pensées parasites pour retrouver une sérénité, une confiance en vous et un équilibre de vie. Je vous aide ensuite à atteindre vos objectifs : retrouver une vie normale, reprendre l'autoroute, partir en randonnée en nature, emmener vos enfants à Disneyland, avec fierté et sans résistance.
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Je transforme la vie de celles qui ont tout essayé et n'y croyaient plus

​72% des personnes qui me contactent se sentent incomprises par leur partenaire de vie.
90 % de mes clientes n'arrivaient pas à contrôler leurs emotions ni leurs crises d'angoisse.
48% d'entres elles appréhendent la solitude et ne peuvent rester seule avec elles-mêmes sans ruminer et déprimer.
67% sont sous antidépresseurs ou anxiolytiques.
91% d'entre elles ne voulaient PAS prendre de médicaments.
75% ont déjà eu l'impression de suivre un marathon médical : généraliste, psychologues, psychiatres, sophrologues, hypnotiseurs.
73% ont l'impression que leur anxiété a impacte sur leur couple ou leurs enfants.
100% aimeraient se libérer des montées d'angoisse de façon définitive et pérenne.
Devenir la meilleure version

Des actions ciblées uniquement sur ce qui fonctionne

Mon programme phare doit sa réussite à un accompagnement individuel, intensif et bienveillant. Je propose une approche radicalement contre-intuitive du trouble anxieux.

Après avoir aidé plus de 700 jeunes femmes : 
je suis convaincue que l'anxiété N'EST PAS UN PROBLÈME PSYCHOLOGIQUE.

Je traite l'anxiété et ses symptômes comme un phénomène PHYSIOLOGIQUE qui requiert une approche efficiente, pluri-disciplinaire et profondément humaine.

Pas de cours magistral - j'enseigne à mes clientes à maîtriser les outils clés puis on les adaptent à leur propre situation.



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L'approche physique
Le corps ne ment jamais. Une crise surgit toujours avec des symptômes physiques réels.

C'est en comprenant leur mécanique que nous réduiront l'amplitude et l'intensité des crises.
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L'approche physiologique
Les crises ont une origine physiologique et nous allons travailler cet aspect AVANT de regarder vos traumas, vos peurs irrationnelles et vos pensées parasites.
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L'approche respiratoire
L'hypothèse négligée par trop de professionnels de santé : la respiration est le lien entre votre corps et votre mental. En vous réconciliant avec, vous pourrez renverser le dysfonctionnement à l'origine de vos montées d'angoisse.
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L'approche neuronale
Plus vous subirez les crises, les pensées et les émotions négatives, plus votre cerveau les considérera comme des habitudes. 

Nous allons "reprogrammer" votre cerveau et changer les chemins neuronaux qui ne vous conviennent plus.

​Des résultats concrets depuis 6 ans

702
femmes extraordinaires

ont repris le contrôle de leur vie
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4.9 étoiles sur 611 avis extraordinaires
32% des avis contiennent les mots "bienveillance" ou "amour"
39% des avis contiennent les mots "revivre" ou "renaître"
cindy

Cindy

La Rochelle, France
amandine

Amandine

Cergy, France
diane

Diane

Lausanne, Suisse
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LES ④ ETAPES
POUR SORTIR DE L'ANXIÉTÉ


① Sortir de l'état d'alerte permanent.

② Reprendre le contrôle sur les symptômes physiques.


③ Reprogrammer les schémas mentaux et les pensées en boucle.

④ Refaire équipe avec soi-même.



Je ne propose pas de thérapie. Mes accompagnements ne prodiguent pas de prescriptions médicales, n'interfèrent jamais avec des traitements médicaux en cours et ne se substituent jamais aux professionnels de santé. Mon équipe et moi-même nous réservons le droit de refuser votre candidature si nous ne nous sentons pas aptes à vous accompagner..
Étude de cas
Guérir avec Marine
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