VAINCRE LES CRISES
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 ​J'aide les femmes qui font des crises d'angoisse depuis 10 ans à les éliminer en 3 mois.
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Marine
Marine GARNIER​​
Mentor & Coach - Experte du trouble anxieux 

Vous n’aimez pas l’errance médicale, la prescription d’anxyolitiques poussive, maladroite, exagérée... ça tombe bien, moi non plus.

Je suis Marine Garnier et j’ai développé une méthode contre intuitive basée sur l’approche physiologique et neuro-transformationnelle.

J’aide mes clientes à reprendre le contrôle de leurs corps et de leur mental au travers d'un accompagnement de 3 mois.

A mes côtés vous allez construire un Mindset incassable et réaliser plus d'objectifs en 3 mois que ces 3 dernières années car vous allez comprendre que vos crises ne sont pas psychologiques.

On se voit de l'autre côté.

Avec bienveillance​
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Vous voulez reprendre votre vie en main et redevenir la 
PERSONNE EXTRAORDINAIRE 
que vous étiez avant votre première crise ?

Attaque de panique | Phobies d'impulsion | Spasmophilie | Agoraphobie |

Vaincre les crises ce n'est pas prendre des médicaments, c'est changer de l'intérieur
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Le programme Vaincre les crises permet aux femmes anxieuses de se concentrer sur les actions clés qui permettent de sortir du cercle vicieux de l'anxiété.
Mes clientes n'arrêtent pas seulement leurs crises d'angoisse, elles retrouvent un équilibre de vie, reprennent l'autoroute, partent en randonnée loin de chez elles et voient la fierté dans les yeux de leurs enfants... sans perdre leur temps à rechercher leurs symptômes sur internet.
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Je transforme les personnes anxieuses et incomprises, qui ont tout essayé et n'y croient plus

​97% des personnes qui me contactent se sentent incomprises par leurs proches.
95 % de mes clientes avaient des pensées irrationnelles depuis plus de 10 ans et n'arrivent pas à contrôler leurs emotions ni leurs crises d'angoisse.
60% d'entres elles appréhendent la solitude et ne peuvent rester seule avec elles-mêmes sans ruminer et déprimer.
70% sont sous antidépresseurs ou anxiolytiques.
70% ont déjà eu l'impression de suivre un marathon médical : généraliste, psychologues, psychiatres, sophrologues, hypnotiseurs.
47% ont l'impression de détruire leur vie, leur couple et leurs enfants.
100% aimeraient se libérer des crises définitivement.
Devenir la meilleure version

​Éliminez vos crises pour devenir la meilleure version de vous-même

95% des personnes qui ont suivi vaincre les crises arrivent à maîtriser leurs crises en moins de 6 semaines. Les 5% restant ont besoin de 3 semaines supplémentaires.
89% ont pu faire ce qu'elles avaient toujours rêvé de faire dans les 3 mois qui ont suivi le programme.
65% déclarent avoir retrouvé un sommeil réparateur.
85% trouvent désormais de la gratitude dans les petites choses du quotidien.
100% affirment avoir acquis des outils pour tout le reste de leur vie.
100% recommanderaient vaincre les crises à quelqu'un qui souffre d'anxiété sévère. 
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Voici comment le programme fonctionne

Ce programme doit sa réussite à un accompagnement individualisé et à une approche contre-intuitive du trouble anxieux :  nous sommes convaincues - mon équipe extraordinaire et moi-même - que les crises d'angoisse et les attaques de panique NE SONT PAS PSYCHOLOGIQUES.
Nous traitons l'anxiété et les troubles panique comme un phénomène complexe qui requiert une approche efficiente, pluri-disciplinaire et bienveillante.

Pas de cours magistral - nous vous fournissons les outils clés adaptés à votre profil anxieux et nous vous accompagnons jusqu'à ce que vous les maitrisiez parfaitement. 



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L'approche physique
Le corps ne ment jamais. Une crise surgit toujours avec des symptômes physiques réels : douleurs thoraciques, vertiges, palpitations, étouffement, tremblements, maux de tête, nausées, etc.
Et c'est aussi par certaines techniques physiques que nous réduiront progressivement l'intensité des crises.
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L'approche physiologique
L'hypothèse centrale de Marine : les crises d'angoisse ne sont PAS psychologiques. Elles ont une origine physiologique et nous allons l'enrayer ensemble !
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L'approche respiratoire
L'hypothèse négligée par trop de médecins : le souffle est le lien entre votre corps et votre mental. En vous réconciliant avec vos poumons, vous pourrez renverser le dysfonctionnement à l'origine de vos crises d'angoisse.
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L'approche neuronale
Plus vous faites de crises, plus vous installez de mauvaises émotions, de mauvaises pensées. 

Nous allons doucement "reprogrammer" votre cerveau en changeant les chemins synaptiques, anxiogènes et toxiques.
Programme
Vaincre les crises
Thérapie
comportementale
Anxyolitique
100% naturel ✅ ✅ ➖
Sans accoutumance ✅ ✅ ➖
Solution à long-terme ✅ ➖ ➖
Ciblé sur les crises ✅ ➖ ➖
Dépassement de soi ✅ ➖ ➖
Achat unique ✅ ➖ ➖

​Des résultats validés par le corps médical
et appliqués par + de 100 femmes extraordinaires


Marine Garnier a validé la première version du programme "Vaincre les crises" dans le cadre d'une thèse soutenue à la faculté de Médecine de Paris Diderot, notamment  auprès du Dr. Lionel Coudron, docteur en médecine, diplômé en acupuncture, nutrition, biologie, médecine et traumatologie du sport et du Dr. Dominique Servant, Médecin-psychiatre, responsable de l'unité spécialisée sur le stress et l'anxiété du CHRU de Lille.

109
Personnes extraordinaires

ne referont plus jamais de crises
4
coachs

formées à la méthode vaincre les crises
3890
heures
de coaching à distance
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4.9 étoiles sur 92 avis extraordinaires
29
% des avis contiennent les mots "revivre" ou  "joie de vivre"
39% des avis contiennent les mots "outils pour la vie" ou "merci"
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cindy

Cindy

Poitiers, Poitou-Charentes, France
Stéphanie

Stéphanie

Poitiers, Poitou-Charentes, France
diane

Diane

Lausanne, Suisse
christelle

Christelle

Aubagne, Bouches-du-rhône, France
Justine

Justine

Pessac, Aquitaine, France
amandine

Amandine

Cergy, Val-d'Oise, France
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​Vaincre les crises ​​


​Programme personnalisé ​
haut de gamme
​et coaching de groupe

PAR MARINE GARNIER
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Comprendre

Comprendre la mécanique d’une crise d’angoisse. Identifier le déclencheur des crises. ​​Stopper le cercle vicieux.

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Méthode

Vos crises ne sont PAS psychologiques. 
Elles ont une origine physiologique et c’est exactement ce que nous allons traiter.
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Objectifs de vie

Fixer vos objectifs de bien être et nous vous pousserons à devenir la meilleure version de vous-même.
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Coaching haut de gamme
​

Vous êtes poussé 2 fois par semaines par votre coach dédiée qui a aussi traversée les crises et maitrise la méthode sur le bout des doigts.

Neurosciences

Votre système nerveux autonome aux commandes. Tous les conseils pour retrouver un équilibre. ​Comment changer vos conditionnements mentaux.
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Émotions et Pensées
​

Comment gérer vos émotions et vos croyances limitantes. Mettre en place un système d’évaluation de vos crises. Remplacer des patterns limitants par de nouveaux patterns ultra-performants.

Thérapies du corps

S'inspirer de certaines pratiques physiques ancestrales (arts martiaux, yoga-sutras) augmentées des dernières avancées médicales et neuro-scientifiques.
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Rééducation respiratoire

Changer votre réponse métabolique au travers d’exercices quotidiens, simples et précis de 10 à 15 minutes.

Peurs irrationnelles

Agoraphobie, amaxophobie, émétophobie, hypocondrie, phobies d'impulsion : Gérer vos peurs et vos pensées irrationnelles grâce à des outils puissants pour changer vos conditionnements mentaux.

Confiance en soi

Se laisser guider par un protocole éprouvé et apprendre à retrouver plus de confiance en soi. Développer la capacité à prendre du recul, à éliminer la peur de l'échec, à tisser une belle relation avec vous-même, pour inspirer et rayonner à nouveau.
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Vaincre les crises
​

Gérer et contrôler la montée d’une crise d’angoisse. Stopper et maitriser le début de crise. Provoquer volontairement une crise. Arrêter volontairement une crise. Revivre.
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Guérir et accueillir le positif

Installer définitivement le positif dans votre vie. Comment organiser un avenir serein. Renforcer votre changement et votre transformation personnelle. Découvrir les 3 étapes qui suivent l'arrêt des crises.


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Nos accompagnements ne prodiguent pas de prescriptions médicales, n'interfèrent jamais avec des traitements médicaux en cours et ne se substituent jamais aux professionnels de santé. Nous nous réservons le droit de refuser votre candidature à l'un de nos programmes si nous ne nous sentons pas aptes à vous aider.
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