​Une Expertise concrète

Après 8 ans de consulting en Ressources Humaines dans des entreprises à forte pression managériale, Marine s'est dédiée à la gestion des troubles anxieux. Son expertise se porte en particulier sur les crises d'angoisse, les attaques de panique et la spasmophilie.

Diplômée par l’Institut de Yoga Thérapie au sein de la Faculté de Médecine Paris Diderot, en Coaching au sein de l'Université Concordia à Montréal, Marine pratique un coaching intuitif et percutant qui s’appuie sur les neurosciences et la rééducation respiratoire.

Ainsi, depuis 2017, plus d’une centaine de personnes qui souffraient d'anxiété sévère ont pu reprendre le contrôle de leur vie.

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Une communauté exclusivement féminine

On se laisse trop souvent éteindre avec le temps en s'éloignant de nos rêves ou de qui nous sommes réellement.

Vous êtes faite pour rayonner. 

Ensemble, nous allons nous rappeller qui nous sommes vraiment.
Ensemble, nous allons retrouver une confiance profonde et revenir au plaisir d'être libre et sereine.

Dans cette communauté de femmes, les tabous et les jugements sont laissés à la porte. Apparaissent alors des femmes qui traversent les mêmes difficultés et partagent le même objectif :
Retrouver la femme rayonnante qui demeure en chacune de nous.
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​Comment je suis passée d’une fille mal dans sa peau, anxieuse et souffrante de spasmophilie, à une femme libre et heureuse.

Avant d’aider des centaines de femmes à vaincre leur anxiété et à retrouver confiance en elle,

Il y avait une adolescente qui cherchait désespérément une solution pour s’en sortir...

Attendant la prochaine crise d'angoisse et surtout découragée à l'idée d'être condamnée à vivre de cette façon le restant de sa vie.

Visionner mon étude de cas

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​​Vous souhaitez vaincre vos angoisses et retrouver une vie normale.

• Vous avez beau chercher, vous ne trouvez pas l’origine de ces crises. Elles arrivent sans prévenir.
  
  
• Vous avez l’impression que personne ne peut vous comprendre. Ni vos proches, ni les spécialistes que vous consultez.
  
  
• Vous souffrez d’insomnie. Vous vous réveillez la nuit avec des crampes, des vertiges, des palpitations. Vous vous sentez à bout et épuisé.
  
  
• Vous avez peur de conduire. Ou prendre les transports ou l’avion est devenu très difficile.
  
  
• Vous appréhendez les lieux publics. Vous sortez de moins en moins, faire les courses peut-être compliqué. Votre vie sociale s’est dégradée.
  
  
• Vous ressentez des symptômes qui parfois vous effraient : palpitations cardiaques, respiration bloquée, bouffées de chaleur ou vertiges.
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• Vous avez le sentiment de perdre le contrôle de la situation.
  
  
• Vous êtes envahi par des pensées négatives et des angoisses tellement violentes que vous avez déjà eu l’impression d’être sur le point de mourir.
  
  
• Vous avez peur de la prochaine crise, de ne jamais pouvoir guérir totalement et que cela impacte de plus en plus votre vie.
  
  
• Vous vous sentez prisonnier.
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Je veux vaincre les crises

​Vous n’êtes pas seul(e).
​Je suis aussi passée par-là.
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Et, laissez-moi deviner, vous avez essayé de vous en sortir avec l’aide de votre médecin ou de votre psychiatre...​​​

• Avec des Anxyolitiques (Xanax, Atarax, Lexomil, ...)
• Des Anti-dépresseurs (Seresta, Séroplex, Deroxat, ...)
• L’hypnose, la sophrologie,  l’EMDR ou encore l’acupuncture ?
• Vous avez passé des heures de recherches pour espérer vous en sortir. Pour à chaque fois, reprendre de zéro et perdre espoir dès qu’une crise resurgissait...​​
• Vous avez essayé différentes méthodes expliquées dans des livres, des forums, des vidéos youtube, des groupes facebook, par telle amie ou telle collègue de travail...

Mais vous souhaitez désormais trouver les ressources à l'intérieur de vous et ne plus dépendre de l'extérieur.

​Et si ce que vous avez essayé jusqu'à présent - ce que la plupart des personnes pensent être la “solution“ - n’étaient pas adaptées aux crises d'angoisse ?

Imaginez une solution qui vous aiderait à…
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• Désamorcer vos crises avant qu’elles ne surviennent. En toutes circonstances, même dans les moments qui vous semblent insurmontables.
  
  
• Ne plus subir cette anxiété maladive au quotidien ni la faire subir à vos proches.
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• Comprendre l’origine de vos crises et vous déculpabiliser 
  ( car ce n’est pas de votre faute, vous n’aviez pas les bons outils pour vous en sortir ! )
  
  
• Ne plus plus être victime de votre mental ni de vos pensées négatives.
  
  
• Booster votre confiance en vous et être à nouveau “bien dans vos baskets”.
  
  
• Consacrer votre temps, non plus à vos peurs, mais aux choses qui comptent pour vous et qui vous rendent heureux-se.
  
  
• Cultiver des habitudes positives qui vous permettront de mener une vie sereine et équilibrée.​​

Retrouvez la vie que vous auriez toujours dû vivre.

Vous ne pouvez plus continuer à vivre dans le cercle vicieux des crises d’angoisse. Et si vous êtes ici, c’est que vous êtes prêt(e) à en finir avec cette situation.

Ce protocole a fonctionné pour moi et pour toutes celles qui ont sauté le pas.
Si j’ai réussi, si elles ont réussi, alors vous le pouvez aussi !

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Je me lance !