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Avis : ★★★★★
Prénoms : Siham Description : Après avoir été cadre en entreprise, Siham s'installe à son compte. Après de violentes crises de paniques, elle n'a plus d'autre choix que d'arrêter son activité pour se recentrer sur elle même. Pourtant elle ne se reconnait plus, ses proches non plus ne la reconnaisse plus. Elle sent qu'elle est prise dans la spirale négative des crises et n'a plus aucun revenu. Comme des montagnes russes, Siham raconte comment elle a vécu le programme : 2 pas en avant, 1 pas en arrière. C'est en s'appropriant les outils et en travaillant des routines avec Marine qu'elle a pu sortir de la spirale anxieuse. Elle a aussi "éduquer" son cerveau vers le positif, repris les manettes de son business et retrouver une belle confiance en elle 🙌 |