J’aide les femmes anxieuses à reprendre le contrôle de leur vie grâce à un accompagnement haut de gamme⤷ Réduire votre niveau d'anxiété
⤷ Maîtriser et arrêter vos crises d'angoisse ⤷ Guérir de la spasmophilie Je m’appelle Marine et j’ai aussi traversé ces douloureuses attaques de panique... Mon expérience personnelle et ma formation à la faculté de médecine de Paris m'ont amené à guérir définitivement. Je propose désormais un programme en ligne et un accompagnement personnel pour vaincre les crises d'angoisse.
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Déroulé du Programme
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Comprendre
Comprendre la mécanique d’une crise d’angoisse. Identifier le déclencheur des crises. Stopper le cercle vicieux. |
Méthode
Vos crises ne sont PAS psychologiques. Elles ont une origine physiologique et c’est exactement ce que nous allons traiter. |
Validation
Fixer vos objectifs de bien être. Appréhender la méthode et les outils. |
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Accompagnement
Être accompagné et coaché individuellement tout au long du programme. Des consultations téléphoniques aux étapes clés du processus. |
Neurosciences
Votre système nerveux autonome aux commandes. Tous les conseils pour retrouver un équilibre. Comment changer vos conditionnements mentaux. |
Pensées limitantes
Comment gérer vos émotions et vos croyances limitantes. Mettre en place un système d’évaluation de vos crises. Remplacer des patterns limitants par de nouveaux patterns ultra-performants. |
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Yogathérapie
Pratiquer des techniques de respiration inspirées du yoga indien et adaptées aux connaissances médicales et technologiques actuelles. |
Rééducation respiratoire
Changer votre réponse métabolique au travers d’exercices quotidiens, simples et précis de 10 à 15 minutes. |
Peurs irrationnelles
Agoraphobie, amaxophobie, émétophobie, hypocondrie : Gérer vos peurs et vos pensées irrationnelles grâce à des outils puissants pour changer vos conditionnements mentaux.. |
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Confiance en soi
Se laisser guider par des méditations puissantes et apprendre à retrouver plus de confiance en soi. Développer la capacité à prendre du recul par rapport à votre flot de pensées et à booster votre concentration. |
Vaincre les crises
Gérer et contrôler la montée d’une crise d’angoisse. Stopper et maitriser le début de crise. Provoquer volontairement une crise. Arrêter volontairement une crise. |
Guérir
Installer définitivement le positif dans votre vie. Comment organiser un avenir serein. Renforcer votre changement et votre transformation personnelle. Découvrir les 3 étapes qui suivent la guérison. |
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Plateforme de formation en ligne
Regardez les vidéos de pratique en HD 1080p, écoutez des enregistrements mp3 et laissez vous guider étape par étape. Accédez à la formation à partir de n’importe quel ordinateur de bureau ou appareil mobile, partout dans le monde, à tout moment. |
Guérir action après action
Découvrez un déroulé clair et concis des dernières avancées en neurosciences ciblées sur les crises d'angoisse. Une approche rendue accessible dans un parcours interactif, abordable et ludique. Validez chaque module en affrontant son Boss.
Accompagnement VIP et soutien quotidiens
Bénéficiez d'un suivi personnalisé de votre progression avec Marine. Besoin d'un conseil pour résoudre un problème en particulier ? Le programme comprend des points de suivis réguliers, des consultations téléphoniques, des questions / réponses et un support personnel 7/7 j.
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Nos conseils en qualité de vie et les thérapies cognitives et comportementales ne se substituent jamais aux professionnels de santé, ne prodiguent pas de prescriptions médicales et n'interfèrent jamais avec des traitements médicaux en cours.
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